初めに
パソコン作業で長時間モニターを使用すると、
✅ 目の疲労
✅ 肩こり
✅ 頭痛
などの症状が出やすくなります。
目に優しいモニターを使用することで、
✅ ブルーライト軽減
✅ 画面のちらつき抑制
✅ 色の正確な表示
といったメリットがあります。
今回は、2025年最新のおすすめモニター5選をご紹介します。
おすすめモニター5選
① Eizo FlexScan EV3285

- サイズ:31.5インチ
- 解像度:4K (3840 x 2160)
- パネル:IPS
Eizo FlexScan EV3285は、目に優しい設計。
フリッカーフリー&ブルーライトカットで、長時間使用しても目が疲れにくい。
✅ 高解像度&高画質
✅ 色の正確な表示
② BenQ EW3270U

- サイズ:32インチ
- 解像度:4K (3840 x 2160)
- パネル:VA
BenQ EW3270Uは、HDR対応で高画質な映像を実現。
ブルーライト軽減モード搭載で、目への負担を軽減します。
✅ 高コントラスト
✅ 色彩が自然
③ Dell U2723QE

- サイズ:27インチ
- 解像度:4K (3840 x 2160)
- パネル:IPS
Dell U2723QEは、USB-C接続可能な高性能モニター。
反射防止加工が施されており、目に優しい設計です。
✅ 色再現性が高い
✅ 作業効率アップ
④ LG 32UN880-B

- サイズ:32インチ
- 解像度:4K (3840 x 2160)
- パネル:IPS
LG 32UN880-Bは、エルゴノミクススタンド採用で自由に角度を調整可能。
長時間使用でも目や体が疲れにくい設計です。
✅ 画面の位置を自由に調整可能
✅ 目に優しい設計
⑤ ASUS ProArt PA32UCX

- サイズ:32インチ
- 解像度:4K (3840 x 2160)
- パネル:IPS
ASUS ProArt PA32UCXは、映像編集にも対応可能なプロ仕様モデル。
正確な色再現性と目に優しい設計が特徴です。
✅ プロレベルの色再現
✅ 長時間作業に最適
まとめ
モニターを選ぶポイントは、
✅ 解像度(4K以上が理想)
✅ パネルの種類(IPSやVA)
✅ ブルーライト軽減機能の有無
です。
目に優しいモニターを導入して、快適な作業環境を整えましょう!
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